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Non e’ pericoloso saltare una dose nel suo caso dati i valori pressori riportati. Sono affetto da cardiopatia ischemica cronica trattata mediante PTCA. Nuova guida agli esercizi di muscolazione. Esercizio: LIBRI IN :COME AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE SENZA ANDARE IN PALESTR. La prima si ottiene con basse ripetizioni forza, mentre l’altra si ottiene con alte ripetizioni e sforzi lattacidi pompaggio. Per ottenere crescita muscolaredevi isolare il muscolo bersaglio , andando a svolgere esercizi che privilegiano il ingaggio di quel muscolo a discapito di altri appunto: esercizi di ISOLAMENTO. Questo è giustamente ciò che accadrà se non “inietterai” il glucosio nei muscoli di volta in volta. Guadagno di massa e perdita di grasso allo stesso tempo. La prima si ottiene con basse ripetizioni forza, mentre l’altra si ottiene con alte ripetizioni e sforzi lattacidi pompaggio. Per ottenere crescita muscolaredevi isolare il muscolo bersaglio , andando a svolgere esercizi che privilegiano il ingaggio di quel muscolo a discapito di altri appunto: esercizi di ISOLAMENTO. Nuova guida agli esercizi di muscolazione. Esercizio: LIBRI IN :COME AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE SENZA ANDARE IN PALESTR.

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